• La gymnastique

    Tous les vendredis nous faisons de la gymnastique.

    On a plusieurs ateliers comme le saut de cheval, les barres parallèles etc...

    Nos professeurs de gym sont Jean Félix et Thibault.

    A chaque début de séance on fait des échauffements et on explique les ateliers.

    1 premier atelier :on prend notre élan et on saute sur un tremplin. On doit faire 2 roulades arrière, sur des triangles en mousse. Pour finir, on fait le poirier.

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    2 atelier: nous prenons notre élan sur un plinth, on saute sur un petit trampoline. Et nous voila au saut de cheval on doit sauter le plus loin possible et nous faisons une belle réception. Sur un autre plinth on doit faire la roue.

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    3 atelier: sur un plinth nous prenons notre élan et nous sautons sur un petit trampoline nous faisons une réception sur un tapis. Pour finir nous devons monter sur les barres parallèles et on fait la balançoire.

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    4 atelier: Nous devions faire une roulade et ensuite nous montons sur une petite poutre puis sur une grande poutre et enfin nous faisons une belle réception.

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    5 atelier: Nous montons sur un grand tapis, nous maintenons une petite ou grand barre à  asymétrique et puis sur un petit tapis faisons la roue et enfin  nous faisons la table.

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     seyda  marie yasmine


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